Curso Introducción al MTB · Enduro
4 clases + salida final
4 clases + salida final
- Duración
- 4 clases + salida final
- Dificultad
- ●●○○
- Cupo
- 8 de 8 lugares
- Precio
- USD 250
- Guías y ratio
- 5:1 · máx. 8
- Temporada
- NOVIEMBRE- DICIEMBRE
- Lugar
- Bariloche
- Punto de encuentro
- Catedral
- Guía
- Joaquin Vasquez
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Aprendé a andar en montaña con técnica y confianza, y a resolver los problemas de tu bici en el sendero. Es un curso para principiantes de 4 clases en terreno y una salida final al cerro Goye. Arrancamos en lugares planos para practicar la técnica, seguimos por sendas de dificultad baja y poco desnivel, y terminamos en un nivel intermedio, respetando la progresión del deporte. El plus: en cada clase hay un momento de mecánica ligera para que puedas revisar tu bici y no quedarte sin pedalear en el sendero. Instructores de MTB avalados por GSMBC (Global Syndicate of Mountain Bike Coaches).
Jeremías Palavecino – Guía / instructor MTB GSMBC Nivel 1 · WFR · NOLS 20 años en la industria de las actividades outdoor: guía de esquí y montaña, instructor guía MTB Nivel 1, educador al aire libre NOLS y primeros auxilios en áreas remotas (WFR).
Joaquín Vázquez – Instructor / guía MTB · Mecánico GSMBC Nivel 2 · Mecánico titulado EMEB Barcelona Instructor de Mountain Bike Nivel 2 de GSMBC, instructor de esquí Nivel 2 de AADIDES y mecánico de bicicletas titulado por EMEB Barcelona. Fundador de Mawida Rental Bikes.
Incluye
- Instructor especializado.
- Seguro personal durante la actividad.
- Salidas guiadas en terreno.
- Acceso a senderos y circuitos seleccionados para el curso.
No incluye
- Transporte.
- Bicicleta.
- Equipo personal.
- Algún ítem no especificado en el programa.
Programa
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Metodología De Trabajo
4 clases prácticas + Salida final en senderos de montaña + Progresión técnica aplicada en terreno
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Contenidos
Postura y equilibrio • Posición base sobre la bicicleta. • Distribución del peso y estabilidad. • Control del cuerpo en diferentes situaciones del terreno. Control y frenado • Uso correcto de los frenos. • Control de velocidad en senderos. • Frenado antes y durante las curvas. Curvas y fluidez • Técnica de curvas. • Uso del bombeo (pumping). • Generar fluidez en senderos. Dominio de la bicicleta • Control en senderos naturales. • Lectura del terreno. • Adaptación a distintos tipos de superficies. Obstáculos • Escalones. • Pequeños saltos. • Superación de irregularidades del terreno.
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Terreno Y Senderos
Durante el curso recorreremos distintos sectores de Bariloche, comenzando en terrenos simples para trabajar la técnica y progresando hacia senderos naturales de mayor dificultad. Algunos de los circuitos que podremos conocer: • Muerte de los Bumps (Catedral) • La Paco (Balcón del Gutiérrez) • Flow (Otto) • Chimaguito Light (San Martín) • Kiferland
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Salida Final – Cerro Goye
La salida final será una jornada más larga en senderos del Cerro Goye, donde aplicaremos todas las técnicas trabajadas durante el curso. Será una salida de aproximadamente 4 horas, enfocada en consolidar lo aprendido, mejorar la fluidez en el sendero y disfrutar del Enduro en un entorno natural de montaña.
Qué llevar
- Material específico
- Bicicleta de montaña (recomendado semirrígida para este curso).
- Frenos a disco en buen estado (idealmente hidráulicos).
- Casco (Obligatorio).
- Lentes o antiparras (Obligatorio).
- Guantes.
- Rodilleras (recomendado).
- Pechera (opcional).
- Coderas (opcional).
- Importante
- Realizar un service general a la bicicleta antes del curso para asegurar que esté en condiciones óptimas.
- Otros
- Mochila pequeña o hidratación tipo Camelbak.
- Botella de agua.
- Protector solar.
Inscripción
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